| 00:00 - 00:02 | Próbowaliśmy już wszystkiego |
| 00:03 - 00:03 | Naprawdę wszystkiego |
| 00:04 - 00:05 | A Ty? |
| 00:05 - 00:06 | Tak, ja też próbowałem wszystkiego |
| 00:06 - 00:08 | Korzystałeś kiedyś z psychoterapii? |
| 00:08 - 00:09 | Tak, niestety nic mi nie pomogło |
| 00:09 - 00:11 | Z jakimi nurtami dotychczas się zetknąłeś? |
| 00:12 - 00:13 | Po kolei Psychodynamiczna, Gestalt, CBT |
| 00:13 - 00:16 | Nic mi nie pomogło |
| 00:16 - 00:18 | A jakie były Twoje oczekiwania względem terapii? |
| 00:18 - 00:21 | Chciałbym znaleźć nurt, który potraktuje mnie jak człowieka |
| 00:22 - 00:25 | jednocześnie pozwoli mi wprowadzić realne zmiany w życiu |
| 00:25 - 00:27 | pozwoli mi poczuć się wysłuchanym i zrozumianym |
| 00:27 - 00:29 | Współczesne życie, mimo wielu udogodnień |
| 00:30 - 00:33 | stało się bardzo skomplikowane, brak mi sposobów na odnalezienie szczęścia |
| 00:34 - 00:36 | czuję się jednoczesnie przestymulowany ciagłymi kontaktami |
| 00:36 - 00:37 | i jednocześnie głęboko samotny |
| 00:37 - 00:38 | A co powiesz o ACT? |
| 00:38 - 00:39 | Co? |
| 00:39 - 00:41 | Terapia Akceptacji i Zaangażowania |
| 00:41 - 00:42 | Zaangażowania? |
| 00:42 - 00:43 | Zaangażowania? Jakiego zaangażowania? |
| 00:44 - 00:47 | Terapia behawioralna oparta na uważności skierowanana realizację w osobistych wartości |
