| 00:01 - 00:07 | LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA A NIVEL MUNDIAL |
| 00:08 - 00:13 | DEBIDO A ESTO MUCHAS PERSONAS TIENEN SOBRE PESO |
| 00:14 - 00:18 | POR LA MALA ALIMENTACIÓN DE COMIDA CHATARRA |
| 00:19 - 00:20 | LA OBESIDAD AFECTA NUESTRA SALUD |
| 00:21 - 00:23 | TANTO A NIÑOS COMO A ADOLESCENTES Y ADULTOS |
| 00:24 - 00:30 | EN LA ACTUALIDAD DESCUIDAMOS MUCHO LA ALIMENTACIÓN DE NIÑOS |
| 00:31 - 00:35 | LAS RECOMENDACIONES PARA CONTROLAR Y EVITAR LA OBESIDAD |
| 00:36 - 00:38 | PRINCIPALMENTE LLEVAR UNA DIETA BALANCEADA Y EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURA Y AGUA |
| 00:39 - 00:42 | HACER EJERCICIO 30 MIN AL DIA |
| 00:43 - 00:46 | PARA CUIDAR NUESTRA SALUD |
| 00:46 - 00:49 | SE RECOMIENDA REALIZAR ALGÚN DEPORTE |
| 00:49 - 00:52 | MUCHAS GRACIAS. |
